「グーマッサージ」で、スッキリ小顔・健康顔!

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10/9(火) 「スター☆ドラフト会議」で、
超超手抜き美容法を紹介してました~♪
 
『5分で激変!
顔面健康マッサージ法』

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紹介してたのは
プロスキンケアリスト シホ・デラックスさん

美肌になる! グーマッサージ
美肌になる! グーマッサージ

 
「顔面筋肉論」

顔のエリアを9つに分けて筋肉を意識的に刺激することにより、
美肌に必要な酸素・水分・栄養素を体中に巡らせて細胞から活性化させる理論

おでこ:体の冷え
まゆげ:ストレス
目の周り:生活習慣が悪い
鼻筋:免疫機能低下
ほほ:食生活が悪い
口の周り:便秘
こめかみから耳あたり:口臭
耳下からあご:生殖器の活動不良
首筋:肩こり

5分の “グーマッサージ” で、顔がスッキリ!!
※クリームなどを顔につけてからマッサージすること
※基本、健康であれば、痛気持ちいいマッサージ、だそうです

 
日テレの桝太一アナが「グーマッサージ」をうけてましたが…
顔がスッキリとして、顔色も良くなってました!!
すごい…!

 
自分でできる “グーマッサージ”

手をグーにして関節の接点をピンポイントに肌に刺し込み、
肌の中の組織をグリグリとマッサージする

頬は、グー(拳)にした指の関節部分を刺し込み、
肌の中をグリグリとマッサージする
前・真ん中・耳の前の3ヶ所

頬の筋肉は顔の中でも大きく、活性化させるにはいい場所、だそうです

 
やってみたら…
痛気持ち良かった~♪
良かった、痛くなくて(*^_^*)

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