歯科医 佐藤青児先生考案!「耳たぶ回し小顔法」

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2013/07/01(月) 『人生が変わる1分間の深イイ話』より

 
歯科医 佐藤青児 先生に教わる
耳たぶを回して小顔になる方法!

 

 
耳たぶ周辺の硬くなっている筋肉を緩めてほぐし、小顔に…!

 
耳たぶ回し小顔法

1)耳たぶの付け根を軽くつまみ、弱い力で軽く後ろに回す

2)弱い力で頬を斜めに軽くなでおろし、もう一度 耳たぶを軽く後ろに回す

3)下あごを前後に動かす
“アイーン” のように…

4)下あごを左右に動かす

5)大きく口を開ける

6)下あごを突き出し、腕を上げて肩を後ろ回しする

これを繰り返す

7)頬を軽く引っ張りながら撫でる

 
筋肉の緊張がない状態で行ったほうがイイので
寝た状態でやるのがイイそうです

 
 
目、大きくなるかな~ ^m^
 

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