足から分かる “動脈硬化” ~足の動脈硬化とは?~

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2/24(日) 「健康カプセル!ゲンキの時間」より
今回のゲンキリサーチャーは、深沢邦之さん

 
“病院に行く程でもない” 症状

・朝晩、足が冷える
・歩くと足が痛くなる
・よく足がつる
・水虫がなかなか治らない

がっ!
“ある原因” が考えられる…???

 
『 ~アー シらなかった!~
足からわかる動脈硬化 』

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【足の動脈硬化とは???】

 
山王メディカルセンター 血管病センター長
国際医療福祉大学 教授
医学博士 重松 宏 先生のもとへ

「血管が狭くなったり、場合によっては詰まったり、そうしたために足に十分な血液がいかなくなる状態
“閉塞性動脈硬化症” という言葉で呼ばれている」と

 
〈動脈硬化〉
加齢などとともに血管の壁が厚くなり、さらに、老廃物などが蓄積して血液が流れにくくなる状態のこと

 
体の中でも、足の血管におこる動脈硬化は…
“閉塞性動脈硬化症”

 
 
《 足の動脈硬化の重要な特徴とは??? 》

 
「動脈硬化は全身病
その現れの1つとして、足の動脈硬化がある」

動脈硬化は…
脳に起これば “脳梗塞”
心臓に起これば “心筋梗塞”
を引き起こす原因になる

しかし…
心臓や脳の動脈硬化は自覚症状がなく、突然、心筋梗塞や脳梗塞となって現れる…!

ところが…!
“足だけ” は動脈硬化のサインが分かる

なぜなら…

足を動かす時は、筋肉がたくさんの血液を使うので、安静時に比べて10倍の血液が必要になる
そのため、血液がうまく流れていないと、様々な症状が足に現れる、と!

足に動脈硬化があると、脳(30%)や心臓(60~70%)にも、合併している可能性が高い

 
〈 足の血管は、全身の動脈硬化を知る手がかり! 〉

 
 
《 足に現れる症状とは??? 》

 
足の血管チェックポイント
(1)冷え

詰まっている場所よりも下に症状が現れてくるため、末端の血管が順番に表面の温度をチェック

足の動脈硬化は左右対称にできるものではないため、どちらか片方だけが冷えていることが特徴

 
ちなみに…

通常の水虫は、季節によって軽症化する場合がある
しかし…
血流が悪いと季節に関係なく症状が悪化していき、傷や水虫が潰瘍になる事もある

 
 
足の血管チェックポイント
(2)痛み

足の動脈硬化が進むと現れる症状 : 歩行時の足の痛み

足の末端に血液が届かなくなると酸素が不足する
すると乳酸がたまり、痛みが生じる、と

 
安静時よりも、歩いている時の方がしびれを感じにくい場合は
“神経痛” が考えられるそうです

 
 
冷えや痛みのチェック以外に、病院で行われるのが…

足の血管チェックポイント
(3)足の血圧

〈 ABI検査〉
腕と足の血圧を同時に測定する検査

健康な場合:手の血圧 < 足の血圧
足に動脈硬化がある場合:手の血圧 > 足の血圧

ABIの基準値(上腕と足首の血圧比)
1.0~1.3:正常
0.9以下:閉塞性動脈硬化症の疑いあり

 
 
足は冷えてるけど、両方だし…
歩いていて、ふくらはぎは痛くならない
足はたまにしかつらない
水虫もない♪

ということは…
まだ、安心しててイイかな??? ^m^
 

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