冬の三大悪臭源「加齢臭」 “宴会” で強くなる原因と対策

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2013年12月22日(日)
「健康カプセル!ゲンキの時間」

冬に潜む悪臭を徹底リサーチ!

 
~この時期 夏よりなぜ臭う???~
『冬の “三大悪臭源” を突き止めろ!』

【加齢臭】

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男女問わず…
40歳を過ぎると、歳を追うごとに強くなるという加齢臭…

臭いは…
古本・ろうそく・きゅうり・チーズ
などに例えられる

 
なぜ、加齢臭は冬に強くなるのか???

それは…
「宴会」に原因がある…???

 
「暴飲暴食をすると、加齢臭は増加する
加齢臭の元となるのは、“ノネナール” という物質で、独特な臭いになる」
と、イセアクリニック 銀座院 医学博士 三苫葉子 先生

 
ノネナール
皮脂腺の中で、パルミトレイン酸と過酸化脂質が結びついてできる

歳を取ると…
脂肪酸を分解する機能低下 → パルミトレイン酸が増加
活性酸素の増加 → 過酸化脂質が増加

パルミトレイン酸・過酸化脂質は…
カロリーの高い食べ物に多く含まれ、食べるとノネナールの生成を促す、と…!

宴会に出てくる料理といえば…
揚げ物・ピザなど、脂質が多いものばかり…!

 
そして、宴会に欠かせない “お酒”

アルコールには、過酸化脂質の生成を促す作用がある

そのため…
わずか1~2時間で加齢臭が増加…!?

 
カロリーの高い食事にアルコール…
宴会は、加齢臭を強くする絶好の場…!

 
 
さらに…

今年11月、“ジアセチル” という原因物質の発見によって明らかになったのが…
「ミドル脂臭」

加齢臭とは違う、廃油やバターのような臭いが、暴飲暴食をする中年男性から発生する事が分かったそうです…!

 
「加齢臭は、女性でも好きな人は多い
ところがミドル脂臭は、女性から嫌われる不快にする臭いらしいです…」
と、五味先生

 
 
対策としては…
「野菜を食べる」

酸化してできる加齢臭には…
抗酸化作用のある緑黄色野菜や赤ワイン、緑茶が効果的

 
「何でもかんでも緑茶で割ればイイ」
と、五味先生

 
 
野菜は多く摂ってるけど…
お酒は焼酎のお湯割りを飲んでる…
余計な味、付けたくないんですよねぇ~…

冬は…
赤ワインにしようかな~??? ^m^
 

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