診断がつかない!? 腰痛の原因とJCHO仙台病院 村上先生直伝の予防法!

スポンサードリンク

2017/02/17(金)

その原因、Xにあり!

腰痛と決別スペシャル
~診断がつかない腰痛 編~

お茶の水整形外科 院長
銅冶英雄 先生より

腰痛の中で、85%は正確な原因部位の診断が難しい
と言われている」
※下肢症状を伴わない腰痛の場合

4~5%
椎間板ヘルニア

4~5%
脊柱菅狭窄症

など、特異的腰痛

そして、85%の腰痛が…
病院に行っても原因不明!
診断がつかない…!!

その…
診断がつかない腰痛の原因

JCHO仙台病院 副院長
村上栄一 先生によると…???

スポンサードリンク

仙腸関節」にある!?

仙腸関節とは
骨盤にある仙骨と腸骨をつなぎ合わせる関節の事
関節の動きはわずか、2~3mmと言われているそうです

仙腸関節と腰痛の関係

人間の身体は、外部からの衝撃を…
頚椎・腰椎・仙腸関節・股関節・膝関節・足関節などで吸収

仙腸関節以外の関節は…
地面と水平になっているため、歩行やジャンプなどで発生する垂直方向の衝撃を吸収しにくい…

なので…
垂直方向の衝撃の多くを吸収しているのが「仙腸関節」

仙腸関節が動かなくなると…
衝撃が周辺の筋肉や靭帯に加わり、それが腰痛となって現れる…

仙腸関節の腰痛の特徴

イスに座ると痛む
坐骨をイスで固定
→ 上からの衝撃を全て仙腸関節が受ける

仰向けで寝ると痛む
内臓の重みが仙腸関節にかかる

仙腸関節が原因の腰痛の治療法は…???
ブロック注射

痛みを感じる部分麻酔剤を注入する治療法だそうです

麻酔剤を仙腸関節の狭い隙間に注入する事で、感覚を麻痺させるだけでなく…
仙骨と腸骨の間をわずかに広げ、動きを滑らかにするのではないか

と、考えられているそうです

「まだ、ブロック注射の効果は研究段階
単なる麻酔効果だけではなく、関節の状態も改善している
効果が得られていると思っています」
と、村上先生

JCHO仙台病院は…
診断がつかない腰痛やヘルニア手術をしても治らない患者の駆け込み寺

腰痛による新患数:239名
うち…
仙腸関節が原因の腰痛:115名(49%)
腰椎椎間板ヘルニア:32名(13%)

期間:平成24年1月~12月

診察時間は…
診察を含め、わずか30分!

◯ブロック注射 1本 約1000円
※初診料含まず

日帰りでも治療が可能!

仙腸関節が原因の腰痛を調べる!
ワンフィンガーテスト

腰の痛みを感じる部分人差し指で指す

指した場所尾てい骨の斜め上だと…
仙腸関節原因可能性アリ

仙腸関節が原因の腰痛を予防!?
1日たった2分!簡単ストレッチ法

四股のポーズ

1)脚を広めに開き、ゆっくりと腰を落とす
※背筋を伸ばす!
できるだけ、前かがみならないように注意する

2)腰を落としたまま、5秒間キープする

3)前かがみにならないよう、ゆっくり戻す

※1日5回×2セットが目安

朝起きた時は関節が硬いので、朝にやるのが効果的
入浴後にやると、非常に機能改善にイイそうです

原因不明の腰痛…
ちゃんと原因があったんですねぇ~???

腰…
痛くならないようにしなくちゃ…!

スポンサードリンク
レクタングル大
レクタングル大
おすすめ記事
こちらの記事もいかがですか?

フォローする