1時間21分のウォーキングと消費カロリーと 脂肪燃焼量
この記事の所要時間： 約 0分21秒
今日は、歩いたゾォ〜!!
と、言っても…
いつものウォーキングに買い物をプラスしただけ〜
それでも1時間21分のウォーキング!!
しっかり歩数は、10374歩
久しぶりに一万歩超え〜♪
消費カロリーは、391kcal
脂肪燃焼量は、23.7g
16時36分時点での歩数ランキングは、22位〜♪
あ〜、スッキリした(^O^)
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2009 年 12 月 13 日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:【SH706iw】万歩計ログ
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