冷え性改善のヒミツは「腸」にアリ!? ~教科書にのせたい!より~
2/21(火)の「教科書にのせたい!」
冷え性改善のヒミツは腸にあった!
初診4年待ち!腸の名医
順天堂大学 医学部教授
小林弘幸先生に
冷え性に効く超簡単対処法を教わります~♪
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2012 年 2 月 21 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:健康
宝田恭子先生の「見た目年齢が若返る!驚きのアンチエイジング術」 ~教科書にのせたい!より~
2/7(火)の「教科書にのせたい!」
日本アンチエイジング歯科学会 常任理事
宝田恭子先生より
「お金をかけなくても、日頃、ほんの少し心がけるだけで、
みるみる若返ることができるんです!」
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2012 年 2 月 7 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容
太りたくない!でも、どうしても食べたい時の食べ方 ~教科書にのせたい!より~
2/7(火)の「教科書にのせたい!」
栄養学博士 白鳥早奈英先生より
「食欲に勝てず、欲望に負けてついつい食べてしまう、そこのあなた!
どうせ食べてしまうなら、まだマシな方を教えましょう」
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2012 年 2 月 7 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容
中村格子先生の『むくみを解消して、美しい体を手に入れる方法』 ~教科書にのせたい!より~
1/31(火)の「教科書にのせたい!」
今すぐ役立つ知識が盛りだくさん!!
むくみ解消!
美しい体を手に入れる方法!!
教えてくれるのは、
国立スポーツ科学センター 医師 中村格子先生
中村格子先生は45歳で
バスト 88cm
ウエスト 60.5cm
ヒップ 91cm
と、スタイル抜群!
でも…
中村格子先生の7年前は…
ちょっとポッチャリ!?
いったい、何をしたのか、というと???
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2012 年 1 月 31 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容
宝田恭子先生の「ほうれい線を2週間で消す方法」 ~教科書にのせたい!より~
1/31(火)の「教科書にのせたい!」
老け顔の大敵!
ほうれい線が2週間で消える!?
自宅で簡単!若返り法
あることを2週間続けると…
『ほうれい線が薄く!』
『アゴのたるみが減少!』
教えてくれるのは…
日本アンチエイジング歯科学会
常任理事 宝田恭子先生
宝田恭子先生は55歳で、2歳の孫がいるおばあちゃん!
先生ご自身、その若返り法を始めたのは45歳から!
「何歳からでも遅くありません
若々しい顔は自分で作るものなんです!」と、宝田恭子先生
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2012 年 1 月 31 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容
ママチャリがダイエットマシンに変身!? ~教科書にのせたい!より~
1/24(火)の「教科書にのせたい!」
普段何気なく乗っている自転車…
乗り方をちょっと工夫するだけで、消費カロリーが約40%アップするそうです~!
名古屋市立大学大学院 准教授
高石鉄雄先生より
高石鉄雄先生は、健康と自転車に関する書籍を出版するなど、
自転車健康法のエキスパート!
なんだそうです~

高石式 アクティブサイクリング自転車に乗ろう!―理想の体型・健康体へまっしぐら! (Sports Healthy Books スポーツ健康術)
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2012 年 1 月 24 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容
バスクリン社員が直伝!「疲労回復」「肩こり対策」「免疫力アップ」に効果的なお風呂の入り方!! ~教科書にのせたい!より~
1/24(火)の「教科書にのせたい!」
美と健康スペシャル
バスクリン社員が直伝!
免疫力までアップする
マル秘入浴法
お湯の温度や入浴時間の組み合わせ1つで、
疲労回復や肩こりなど、あらゆる問題を改善することができる!?
株式会社 バスクリン
勤続22年 温泉入浴指導員
広報責任者 石川泰弘さんより
石川泰弘さんは、本まで出版する、入浴を知り尽くした「お風呂博士」!
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2012 年 1 月 24 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:健康
この時期ダイエットに欠かせない、必殺の食べ物! ~教科書にのせたい!より~
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2012 年 1 月 24 日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:ダイエット&美容




